外出制限30日目・生活リズムを整えて家の中でも快適に

昨日1日の新規感染者が激減しました！

散々今までも、減っては増えての繰り返しだったので、まだまだ手放しでは喜べませんが、約1か月ぶりに1000人以下←アップデートで3,039人になっていました。

前回はロックダウンの初日で、怪しい数字だったのですが、今回はピーク後ということで嬉しいです。

日本も緊急事態宣言が発令されて、商業施設も閉鎖しているところが増えているということでこれで感染が減ると良いのですが。

今週から準備が整い、遂に旦那さんがオンラインで職場復帰したので、ここ数日は決まった早めの時間に起きています。

自分の時間もできて精神衛生上にも断然良いです！

先週までは別々の部屋にいても、朝ダラダラと寝てしまったり、ちょっとしたことで呼ばれて作業が中断されたりと、サマータイムの開始もあって体内時計がおかしくなっていたりストレスが溜まっていたので。

集中して色々できるので、買い出してもらった野菜の下ごしらえにもようやく手を出しました。

オーガニックでもないのに虫がたくさん付いててギョッとしたりもしたけど、それだけ使われている農薬が少ないということだと思って、我慢我慢。。。

（これ、イタリアあるあるな気がします。）

夜は、普段あまり食べないのに長持ちするから、という理由で買い込んできちゃったじゃが芋でいももちを作りました。

旦那さんにも大好評で、作りすぎたかと思ったけど、あっという間にお皿は空に。

甘い味付けに慣れない旦那さんに合わせて甘さは控えめ。

夜も、早めに就寝できて久々にぐっすり快眠です。

規則正しい…までできているかは分からないけど、日ごろのルーティーンをできるだけ維持すると外に出られなくてももっと快適に暮らせることをようやく発見しました。

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